Grüne Smoothies im Trend: Salat zum Trinken? Der grüne Smoothie ist ein Powerdrink aus Obst, Gemüse, Wildkräutern und Wasser. Die Smoothies punkten durch einen enormen Gehalt an Vitaminen, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen. Durch beinah unendlich viele Kombinationsmöglichkeiten sind sie für jedermann geeignet. Ob Veganer, Gemüseneulinge, Kinder oder Ältere – für jeden ist etwas Passendes dabei.… Grüne Smoothies weiterlesen
Alternative Heilmethoden – Heilpraktiker setzen auf Akupunktur Die Akupunktur ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin und gehört zu den bekanntesten alternativen Heilmethoden. Sie basiert auf der chinesischen Auffassung, dass die Lebensenergie in Form zweier gegensätzlicher Strömungen (YIN und YANG) auf bestimmten Bahnen durch den Körper fließt. Diese Bahnen sind die Meridiane, auf denen bestimmte… Akupunktur weiterlesen
Krebs – Ursachen, Symptome und Behandlung von Tumoren Entstehung Therapien Symptome Prävention Diagnose Statistik Krebs Definition: Was ist Krebs? Mediziner sprechen von Krebs, wenn sich Körperzellen unkontrolliert vermehren. Dann besteht die Gefahr, dass sich ein Geschwulst im Gewebe bildet, was wiederum als Tumor bezeichnet wird. Grundsätzlich können Tumorzellen gutartig (benigne) oder bösartig (maligne) sein. Die… Krebs weiterlesen
Stress: Belastungen in Alltag und Beruf müssen gemeistert werden Jeder hat heute Stress: Man hat Stress mit der Freundin, Stress bei der Arbeit oder sogar im Urlaub. Stress hat viele Bedeutungen, viele Ausprägungen und Facetten. Wenn man eine Befragung zur Bedeutung von Stress durchführen würde, wäre die Zahl der verschiedenen Definitionen genau so groß wie… Stress weiterlesen
Depression – Symptome und Therapiemöglichkeiten Jeder Mensch hat mal einen schlechten Tag und muss mit Lustlosigkeit kämpfen. Diese Anfälle schlechter Laune sind noch längst keine Depression. Erst wenn die gedrückte Stimmung lange anhält, kann das ein Alarmzeichen für eine ernsthafte depressive Erkrankung sein. Depressive Menschen sind permanent traurig, bedrückt oder verzweifelt. Das Gefühl von andauernder… Depression weiterlesen
Fußpflege – Ratgeber & Tipps für gesunde Füße Von einer tragenden Rolle spricht man normalerweise bei Schauspielern in einem Film, einem Theaterstück oder in einem Fernsehspiel. Doch die menschlichen Füße müssen uns tagtäglich tragen und ständig große Belastungen aushalten. Für ihren schweren Stand bekommen sie allerdings viel zu wenig Beachtung, denn das Thema ist für… Fußpflege weiterlesen
Hautpflege – Tipps individuelle Pflege der Haut Die Haut umgibt und schützt den gesamten Körper – sie ist das größte Organ des Menschen. Die rund zwei Quadratmeter große Fläche bedarf deshalb besonders gründlicher, angemessener und individueller Pflege. Mit rund 14 kg macht die Haut rund 20 Prozent des gesamten Gewichtes eines Menschen aus. Etwa 600.000… Hautpflege weiterlesen
Krankengeld – Regelleistung der gesetzlichen Krankenkasse Das Krankengeld ist eine sogenannte Entgeltersatzleistung der gesetzlichen Krankenversicherung, welche in der Bundesrepublik Deutschland gesetzlich festgelegt ist. Sie soll den Versicherten im Falle einer längeren Krankheit finanziell absichern. Je nach Beruf und Lebenssituation gelten in der gesetzlichen Krankenversicherung unterschiedliche Regelungen. Das betrifft besonders Selbständige, welche in der gesetzlichen Krankenkasse… Krankengeld weiterlesen
Reiseapotheke – Checkliste & Sicherheit im Urlaub Eine Urlaubsreise ist für viele Menschen der notwendige Ausgleich zum Alltag. Damit Sie die vielleicht „schönste Zeit des Jahres“ auch unbeschwert genießen können, empfiehlt es sich vorzubeugen: Mit einer guten Reiseapotheke können viele Fälle von Reisekrankheiten im Ausland versorgt oder bekämpft werden. Kaum eine andere Nation reist so… Reiseapotheke weiterlesen
Schlafstörungen – Ursachen und mögliche Therapien Die meisten Menschen kennen das: Man ist unruhig, man kann nicht einschlafen oder wird nachts immer wieder wach. Meistens hat der gelegentlich schlechte Schlaf einen konkreten Grund, und dieser Zustand dauert nicht lange an. Doch rund ein Viertel der Bevölkerung leidet unter manifesten Schlafstörungen. Der Schlaf ist ein sich… Schlafstörungen weiterlesen
